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體內濕氣大你還不知道?五大癥狀!

2022-03-13 12:40:07

有一些人可能因為工作或者生活的原因,使體內的濕氣比較重,那么體內濕氣重有哪些癥狀表現呢?下面南陽中醫為你講述

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睡眠質量不好

如果睡得挺早,但是早上起來還是覺得很困,腦袋也比較的昏沉,有頭重腳輕和四肢乏力的情況,這意味著濕氣比較的重。


大便不成形

患者起床后去排便發現大便粘在馬桶上了,而且沖不下去。正常的大便的顏色應該呈金黃色,如果是身體內有濕氣的情況下,大便的顏色會發青,而且溏軟不成形,患者還可能會感覺到大便排不凈的感覺。


沒胃口,消化不良

濕氣重,先影響的便是脾胃功能,一旦脾胃的運轉出現異常變會引起食欲、消化方面的問題??匆娛澄餂]有欲望,感覺腹脹難以消化,這代表你的濕氣已經很重了。另外也會表現出口臭、口苦,沒有味道,甚至不想要說話,一吃就飽,甚至漲肚等。


關節疼痛

與上面的表面現象相比,關節酸痛沉重會比較的嚴重,因為體內濕氣已經完全影響到健康。濕氣侵犯到關節處后很難將濕氣撥出。人體內的氣血運行不暢,使得小腿發酸發沉,疼痛難以伸展,甚至影響到日常的行走。


舌頭

舌苔厚膩是濕病的經典表現,它常在機體還沒有表現出突出病態態勢時就有所表現。早上起來刷牙后,觀察自己的舌苔是否出現厚苔并且滑膩,如果是,則為濕氣重。正常生態位薄白苔。


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